Graderingspensum
6. kyu
Taisabaki (forflytning)
| Teknikk |
|
| Irimi |
mae/ushiro |
| Tenkan |
|
| Kaiten |
|
| Tsugiashi |
mae/ushiro |
| Irimiashi |
mae/ushiro |
| Ikkyo Undo |
mae/ushiro |
| Shikko |
mae/ushiro |
|
|
Tachi wasa (stående teknikk)
| Teknikk |
Angrep |
| Ikkyo |
Ai hanmi katatedori |
| Irimi Nage |
Shomen Uchi |
| Shiho Nage |
Gyaku hanmi katatedori |
| Tai no tenkan ho |
Gyaku hanmi katatedori |
|
| |
|
|
Ukemi (fallteknikk)
|
|
Suwari waza (sittende teknikk)
| Teknikk |
Angrep |
| Kokyu nage |
ryotedori |
|
| |
|
|
Angrep
| Ai hanmi katatedori |
| Gyaku hanmi katatedori |
| Shomen Uchi |
| Ryotedori |
|
|
|
Husk å utføre teknikkene sakte og tydelig, med best mulig kontakt med partneren og med en rolig tilstedeværelse.
